- Жінці потрібна жінка?
Подорожуючи спогадами, пригадую свої дитячі роки, коли дружба була ще чистою та невинною. З тих пір минуло багато часу, і я переконалась у важливості дружби проте і в існуванні складнощів взаємин між жінками.
Життя має не тільки світлі моменти, але й ті, де з'являються заздрощі, підступність та конкуренція. За своєю природою я завжди обираю конкурувати лише з собою. Та, на жаль, на собі я, як і мабуть інші, інколи відчуваю токсичні вияви конкуренції від інших жінок.
Я це відчувала на власному прикладі, коли допомагаючи жінкам, в якийсь момент мене сприйняли за конкурента та загрозу. І добре якби на цьому просто зупинялись, так ні ж… переходили в атаку.
Спойлер: Я вистояла, як і завжди.
Найрідніша людина, що знає про мене абсолютно все - моя сестра, якось запитала:
- «Для чого тобі подруги?»
І я мала відповідь: Я просто люблю
спілкування з жінками, які мені резонують. Подобається соціальна активність, відзеркалювати себе в них, спостерігати за розвитком, бути дотичною до цих моментів в житті інших.
В якийсь час певним моїм переконанням було, що близькими для мене можуть бути ті, хто може не лише посумувати чи співчувати, а найважливіше - радіє в мої моменти успіху.
Зараз я схильна думати, що важлива просто адекватність, зрілість та самодостатність нашого оточення. Щоб час проведений разом приносив наповнення, щоб поруч з людиною було емоційно безпечно та комфортно.
Проте, якщо не брати до уваги суто дружбу, а просто взаємодію жінок в соціумі, я бачу велику… просто гігантську проблему, коли ЖІНКА ЖІНЦІ - ВОРОГ.
Дивує той факт, що деякі жінки обирають токсичну конкуренцію, замість того, щоб підтримувати та вдячно приймати радість за досягнення інших. "Коли жінка підтримує іншу жінку, ми всі стаємо сильнішими." - Роберт Х. Шуллер. Тож чому так важко іноді будувати підтримуючі, позитивні зв'язки?
Варто не забувати, що кожна з нас унікальна, і наші відмінності - це сила, а не загроза.
Я за те, щоб будувати підтримку та надихати одна одну. Поділіться як у вас, для вас жінки - підтримка чи більше від них відчувається загроза?
А коли будете ділитись думками, то пропоную попередньому коментатору написати від себе комплімент 🫂🫶🏼.
Hairstyle routine:
Новий тип контенту, якщо зайде - наступним знімаю мейкап 😋
Повертаємось до стайлінгу волосся:
Я максимально лінива наносити будь-який тип доглядової косметики.
Мені потрібно щоб це було +/-2 засоби максимум. Якщо їх буде більше, то я просто не буду цим бавитись взагалі.
Dyson + ці два засоби Brae творять чудо з моїм неслухняним волосям.
Знімаємо наступним мейкап? От там точно не 2 засоби. Але як колишній візажист, то в декоративній косметиці - точно не можу собі відмовити.
Family
🇺🇦
Більше, ніж подорож морем,
це шлях усередину нас самих.
… рухаючись в такт вітру
Повернення до себе - це шлях сміливих.
Чому? Читай нижче 👇🏼
Звідки ми часто починаємо свій шлях життя?
З імпульсів, перших вражень, мрій, прагнень, планів.
Але часом на цьому шляху ми губимо самі себе. Суспільство, очікування, невпевненість можуть відвести нас від нашої справжньої сутності.
Повертатися до себе - це не просто завдання, це справжня подорож. І ця подорож вимагає сміливості.
Сміливості визнати, що ми можливо давно вже втратили зв’язок із собою, що наше життя може бути не тим, чим ми його уявляли.
Сміливість - це відкрити перед собою всі рани, переживання, сумніви, і знову зустріти це “Я”, яке можливо десь загубилося в рутині і поспіху, обставинах, подіях … у взаємодії.
Але ця сміливість приводить до неймовірних відкриттів. Коли ми повертаємося до себе, ми знову відкриваємо свої справжні бажання, свої потреби, свої мрії. Ми знову стаємо авторами свого життя, а не дописувачами до сторінок чужих очікувань.
Повертаючись до себе, ми навчаємося слухати свої почуття, довіряти своєму внутрішньому компасу. Ми відкриваємо для себе, що справжня сила полягає в нашій автентичності, в тому, бути собою, навіть якщо це відрізняється від загальноприйнятих стандартів.
Ця подорож варта кожного зусилля. Вона дарує нам свободу бути собою, бути щасливими, відкритими до життя.
Сміливість повертатися до себе - це перший крок на шляху до власної глибини і стану справжнього щастя.
Дайте собі цей шанс, бо ви варті цього. ❤️
So tell me the truth 🤍
Yesterday, I realized my cherished aspiration by partaking in a @twofeetmusic concert, featuring an artist close to my heart.
The music engulfed me in an alternate reality for hours, leaving an indelible imprint. Its impact on me is immeasurable.
Love 🫰🏼
Хто не хоче - шукає виправдання.
Хто хоче - шукає рішення.
@mkip_ukraine: «Нарешті Тризуб було піднято на щит монумента «Батьківщина-мати» і він зайняв своє місце. Ми віримо, що ця зміна стане початком нового етапу у відродженні нашої культури та ідентичності, остаточної відмови від радянських та російських символів та наративів.»
Моя держава
Моя єдина
Сорок мільйонів
Об'єдналися в родину
Дніпровські кручі
Карпатські схили
Ріка Почайна
Дай моєму роду сили
🤍
🤍 Даниїл
Вчитись на психотерапевта було і є моїм зрілим та усвідомленим рішенням.
Це насправді важкий шлях, бо перед тим, як тебе навчать працювати з іншими, тебе «вивертають» на кожних групових та особистих сесіях твоїми власними травмами, про які я вже давно не думала.
Сьогодні був один із таких днів сесій, коли була переконана, що в мене все супер, боляче точно не буде.
Було боляче… нестерпно боляче від усвідомлень, проживання та інсайтів.
Здавалось, що я вже на досить високому рівні власних пропрацювань, а сьогодні знову полетіла на дно, щоб побачити свою наступну зону росту.
Психотерапевтом не стають після теоретичних лекцій чи курсів, психотерапевт ДОЗРІВАЄ протягом років свого навчання.
_____
Знаю ви спитаєтесь де я навчаюсь.
Вчусь в @kgu.org.ua
@okeanelzy_official 📍Istanbul ❤️Lviv
Ben bir Ukraynalıyım. Türkiye’de yaşıyorum.
Sizin ülkenizde yangın çıktığında, Ukraynalı insanlarımız size yardım etmek için para bağışladılar.
Tragik bir deprem yaşandığında, yine yüzbinlerce grivna bağışladılar, hatta savaş zamanında yaşadıkları halde. Ukrayna size kurtarma ekipleri gönderdi ve arama-kurtarma çalışmalarına destek oldu.
Peki, sevgili Türkler, siz ne yaptınız?
Bana hala Amerika’nın suçlu olduğunu kanıtmaya devam mı edeceksiniz?
Rusları hala desteklemeye devam mı edeceksiniz?
Haberler ve tarih hakkındaki bilgisizliğinizi hala saklamaya mı devam edeceksiniz?
Ülkelerimizin Karadeniz’i paylaşmadığınız gibi davranmaya mı devam edeceksiniz?
Sizi hala yarın veya bugün Karadeniz’in ekosistemi ilgilendirmiyor mu?
Ya yarın Ruslar Yeni Kakhovka’daki HES yerine Zaporijya’daki NGS’yi patlatırsa ne olacak? Radyasyon nereye gidecek?
Eğer hayatınızı önemsiyorsanız, haritayı açınız! Ukrayna düşündüğünüzden çok daha yakın.
Магія спілкування 💭🌿
Всім важливе спілкування з іншими людьми. Але чи ви задумувалися, як впливають наші слова на наші відносини з іншими?
Розповім вам про потужну техніку спілкування, яка повністю перевернула моє власне спілкування
ГОРТАЙ ФОТО-КАРУСЕЛЬ
після читання, зустрічамось у коментарях 🫶🏼
… в ті хвилини для мене зупинився весь світ 💙
Люблю тебе безмежно!
🫶🏼👨✈️🚢